مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

50 خبر
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • نبض الملاعب
  • هدنة وحصار المضيق
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • نبض الملاعب

    نبض الملاعب

  • هدنة وحصار المضيق

    هدنة وحصار المضيق

  • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

    إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

  • زيارة بوتين إلى الصين

    زيارة بوتين إلى الصين

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • بيسكوف: لدينا توقعات جدية جدا بشأن زيارة بوتين إلى الصين

    بيسكوف: لدينا توقعات جدية جدا بشأن زيارة بوتين إلى الصين

  • ليخاتشوف: القوات الأوكرانية شنت عشرات الضربات على محطة زابوروجيه النووية خلال اليوم الأخير

    ليخاتشوف: القوات الأوكرانية شنت عشرات الضربات على محطة زابوروجيه النووية خلال اليوم الأخير

امتلاك الحيوانات الأليفة يجعلك أكثر صحة وسعادة

وجدت دراسة جديدة أن امتلاك الحيوانات الأليفة من قبل أولئك الذين تفوق أعمارهم 55 عاما، يجعلهم أكثر سعادة وأكثر نجاحا، مقارنة بممارسة التمارين الرياضية.

امتلاك الحيوانات الأليفة يجعلك أكثر صحة وسعادة
امتلاك الحيوانات الأليفة يجعلك أكثر صحة وسعادة / Gettyimages.ru

ويقول الخبراء إن الجوانب المادية البسيطة مثل أخذ الحيوانات الأليفة إلى نزهة أو تنظيف المقتنيات المتعلقة بها، يمكن أن يحسن الصحة بشكل ملحوظ، حيث أن هذه الممارسات تعزز المواد الكيميائية "الجيدة" في الدماغ.

وشملت دراسة أجراها مركز "McCarthy & Stone surveyed"، حوالي 1000 مالك للكلاب والقطط في بريطانيا.

وأفاد أصحاب الحيوانات الأليفة عن ممارستهم للتمارين تقريبا بمقدار ضعف ما كانوا يمارسونه قبل امتلاك الحيوانات، أي حوالي 5 مرات في الأسبوع مقابل ثلاث مرات فقط سابقا.

وتقول العالمة النفسية والكاتبة كورين سويت: "تشمل الفوائد العديدة لملكية الحيوانات الأليفة تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية بفضل ممارسة المشي مع الكلاب، كما أن العمل المنزلي الخفيف المرتبط بتغذية الحيوانات والتنظيف بعدها يعزز الصحة".

كما يرجح أن يكون أصحاب الحيوانات الأليفة متزوجين ولديهم أطفال وأن يكونوا أيضا سعداء بوظائفهم. ومن ناحية أخرى، كان الأشخاص الذين لا يملكون حيوانات أليفة معرضين بنسبة 69% للرهن العقاري، مقابل 60% من مالكي الحيوانات.

وكشفت الدراسة أن من لا يمتلكون حيوانات أليفة معرضون للتقاعد في وقت مبكر بنسبة 46% مقارنة بـ35% لدى أولئك الذين يمتلكون حيوانات أليفة.

ويبعد امتلاك حيوانات أليفة الأشخاص عن الشعور بالوحدة، وتقول سويت، إن "وجود علاقة وثيقة مع حيوان أليف يمكن أن يعزز المواد الكيميائية الحيوية مثل الأندورفين والأوكسيتوسين، ما يجعل المالكين يشعرون بمزيد من الراحة والهدوء والسعادة في المنزل".

المصدر: ديلي ميل

التعليقات

رد إيراني على تهديدات واشنطن بصورة لترامب وصدام حسين.. ما علاقة الـ"3 أيام"؟

إيران تكشف لأول مرة تفاصيل إصابة مجتبى خامنئي في اليوم الأول من "حرب رمضان"

رضائي لـ RT: صدرت أوامر في حال الهجوم برا على إيران ألا يترك جندي أمريكي على قيد الحياة

"والا" العبري يكشف تفاصيل جديدة عن القاعدتين العسكريتين الإسرائيليتين السريتين في العراق

مستشار سابق بالدفاع العراقية: واشنطن خدعت بغداد وتحركات إسرائيل في صحراء العراق تمت بغطاء أمريكي

"قوة الفضاء.. زر أحمر وكائن فضائي".. ترامب ينشر صورا بالذكاء الاصطناعي لحرب يخوضها في الفضاء

"لا ترتكبوا هذا الخطأ الجسيم معه".. ميركل تقدم نصيحة للسياسيين الأوروبيين تخص بوتين

ترامب يشن هجوما جديدا: حتى لو استسلمت إيران بالكامل سيحتفل الإعلام "الفاسد" بانتصارها

تطورات جديدة في أزمة البحارة المصريين المختطفين بالصومال

ترامب يحذر إيران مجددا: الوقت ينفد وعليهم التحرك بسرعة وإلا لن يتبقى منهم شيء

مقتل قيادي بحركة الجهاد الإسلامي وابنته جراء استهداف شقته جنوبي بعلبك بصاروخ إسرائيلي (فيديو)

لحظة بلحظة.. رغم تمديد الهدنة: إسرائيل تواصل قصف لبنان بالتوازي مع مسعى أمريكي لـ"تنسيق عسكري"